FITNESS フィットネス

当施設のフィットネスは会員制です

健康維持

運動不足を感じる・運動するにもどういったことをすれば良いかわからない・いつまでも健康でいたい方へ

メディカルストレッチ

身体がかたい・慢性的な痛み、疲労がある・一人でのストレッチが苦手な方へ

姿勢改善

姿勢が気になる・最近疲れやすい・首や肩、腰が痛くなりやすい方へ

リハビリテーション

けがからの復帰を目指している・傷害の再発防止・動作改善でけががしにくい身体をつくりたい方へ

スポーツパフォーマンスアップ

スポーツ場面でさらなるパフォーマンスアップを目指したい・身体を理解して効率良く効果的に動かしたい方へ

ウエイトマネジメント

無理なくダイエットがしたい・身体を引き締めたい方へ

パーフェクトボディ

カッコいいボディラインをつくりたい・理想の身体を手に入れたい方へ

キッズトレーニング

運動が苦手なお子さま・普段の学習姿勢が気になる・お子さまの発育発達に力を入れたい方へ

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